Plaukų priežiūra tokia pat svarbi kaip ir rūpinimasis oda. Neteisingai prižiūrint plaukus, galima susidurti su daugybe plaukų problemų, o to tikrai nepageidauja nė viena moteris. Plaukus pažeisti kur kas paprasčiau ne vėliau su tuo kovoti, todėl reikėtų apgalvoti, ar tikrai reikalingas kasdienis plaukų džiovinimas karšta oro srove, gausybės plaukų priežiūros priemonių naudojimas (pavyzdžiui, plaukų lako, putų ir t.t), plaukų dažymas, besaikis plaukų tiesinimas, cheminis sušukavimas ir dar daugiau. Plaukų priežiūra turėtų būti aktuali kiekvienai moteriai, ir tam turėtų būti skiriama pakankamai dėmesio.
Dabar vis labiau susidomima natūraliomis plaukų priežiūros priemonėmis ir natūraliais produktais, padedančiais atstatyti plauko struktūrą ir atgaivinti nualintus plaukus. Gydomasis masažas – taip pat ne išimtis. šiandien juo susidomima vis labiau. Ir tikrai ne be reikalo – tai tikriausiai viena iš nedaugelio priemonių, kuri pasižymi ne tik veiksmingumu, bet ir visiškai nekenkia. Priešingai – gydomasis masažas gerina kraujotaką, taigi, tos vietos, kurios masažuojamos, geriau aprūpinamos krauju, o tai tikrai lemia geresnius rezultatus nei priemonės, kurios naudojamos išoriškai (pavyzdžiui, įvairūs plaukų purškikliai).
Kartais plaukų priežiūra gali kainuoti tikrai nemažai laiko, pinigų ir… nervų. Ypatingai tais atvejais, kai plaukai jau yra nualinti, pažeisti cheminio sušukavimo, garbanojimo ar dažymo. Ne visos moterys, pirkdamos plaukų dažus, pagalvoja pasižiūrėti į dažų sudedamąsias dalis ir nesidomi, kaip kai kurios sudedamosios dalys gali pakenkti. Vėliau gali būti tikras iššūkis atstatyti pažeisto plauko struktūrą. Vis dėlto, kai kurios moterys domisi plaukų priežiūros priemonių sudėtimi ir mieliau renkasi produktus, kurių sudėtiniai komponentai yra natūralūs. Paradoksalu – šitiek metų mūsų proseneliai naudojo natūralius produktus, rūpindamiesi savo plaukais ir oda, ir dabar, po daugelio metų, kai išrasta daugybė plaukų priežiūros priemonių, vėl pradedame ieškoti natūralių priemonių, kurios gali padėti rūpintis savo plaukais. Plaukų priežiūra natūraliais produktais ne visada veiksminga, pavyzdžiui, moterys, išbandžiusios kiaušinio plaukų kaukę, skundžiasi, kad vėliau nepavyksta atplauti plaukų, todėl kartais tokie "buitiniai eksperimentai" baigiasi gana liūdnai.
Laimei, šiandien parduotuvėse tikrai galime rasti tokių priemonių, kurios plaukams tikrai nekenkia, ir rinktis tikrai yra iš ko, tačiau visų svarbiausia – išmokti skaityti produktų etiketes: žinoti, kokie komponentai kenkia, o kurie padeda, taigi, jei turėsime daugiau informacijos, plaukų priežiūra tikrai neatrodys toks bergždžias reikalas.